Funsport Ering e. V.

Sparte Yoga

Dienstags 

Yoga für Jugendliche / Erwachsene von 18:30 - 20:00 Uhr 

Freitags 

Yoga für Jugendliche / Erwachsene von 16:00 - 17:30 Uhr 

Kursdauer: 

Ein Kurs geht immer von Ferien zu Ferien. Jeder darf einmal schnuppern. 

Preis: 

Mitglieder 5 €/Stunde 

Nichtmitglieder 7 €/Stunde 

Yoga mit Maria-Magdalena Mailhamer

Verschiedenste Körperübungen werden mit dem Atem kombiniert, um Körper und Geist in Einklang zu bringen  und die Körperwahrnehmung zu steigern. Es werden Flexibilität und Kraft aufgebaut. Yoga wirkt auf die  Tiefenmuskulatur und auf das Bindegewebe. Das aktive Arbeiten mit dem gesamten Körper ist der perfekte  Ausgleich zum stressigen Alltag, um mit Kraft und Energie, den Stoffwechsel und das Nervensystem  anzuregen. Wir werden verschiedene Yogaarten praktizieren und auch das Meditieren üben. 

Bring bitte eine Decke, ein festes Kissen und Wollsocken mit. 

Gruppen und Teams