2. Zumbakurs
2. Zumbakurs !!!ENTFÄLLT!!!
Kursleiterin Simone White
Beginn 03.03.2020 - Ende 31.03.2020
immer Dienstags von 19-20 Uhr
Termine sind
03.03.2020, 10.03.2020, 17.03.2020, 24.03.2020, 31.03.2020
ZUMBA® Jugendliche/Erwachsenen/Strong & Fitness gemischt
ZUMBA®Fitness ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Tanz-Fitness-Workout, bei dem Tanzbewegungen von lateinamerikanischer und internationaler Musik begleitet werden. Ein dynamisches, begeisterndes und effektives Fitness-System. In diesem Workout-Format sind schnelle und langsame Rhythmen auf der Basis von Aerobic kombiniert, um eine einzigartige Balance von Muskelaufbau und Definition sowie eine Konditionsverbesserung zu erreichen. Simone White, ihre Kursleiterin kombiniert mit STRONG by Zumba® ein revolutionäres, hochintensives Workout auf Basis von Musik, das dich motiviert, auch deine ehrgeizigsten Fitnessziele zu erreichen. Abgerundet am Ende des Kurses mit Stretching & Entspannungsübungen. Das langsame Abwärmen des Körpers nach der Belastung, zur Ruhe kommen in die Entspannung gehen.
Kosten:
Mitglieder 12,50 €
Nichtmitglieder 25 €